Диета похудения спортсменов



Диета похудения спортсменов синдром — это комплекс нарушений обмена веществ, который указывает на то, что у человека повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. Причиной его является плохая восприимчивость тканей к действию инсулина.

Лечение метаболического синдрома — это низко-углеводная диета и лечебная физкультура. Такое нарушение обмена веществ называется инсулинорезистентность, т. Оно  обычно развивается постепенно и приводит к симптомам, по которым диагностируют метаболический синдром. Хорошо, если диагноз удается поставить вовремя, чтобы лечение успело предотвратить диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Диагностика метаболического синдрома Много международных врачебных организаций разрабатывают критерии, по которым можно диагностировать метаболический синдром у пациентов.

До появления новых критериев диагностики метаболического синдрома ожирение было обязательным условием постановки диагноза. Сейчас оно стало лишь одним из пяти критериев. Сахарный диабет и ишемическая болезнь сердца — это не компоненты метаболического синдрома, а самостоятельные тяжелые заболевания. По-настоящему вылечить метаболический синдром — на сегодняшний день невозможно. Если у человека есть эта проблема, то ее терапию нужно проводить пожизненно. Важной составляющей лечения является обучение пациента и его мотивация перейти на здоровый образ жизни.

Основное лечение метаболического синдрома — это диета. Вы неизбежно рано или поздно сорветесь, и лишний вес сразу вернется. Рекомендуем вам для контроля метаболического синдрома использовать низко-углеводную диету. Оно используется с конца 1990-х годов, чтобы повышать чувствительность клеток к инсулину. Этот препарат приносит большую пользу пациентам с ожирением и диабетом. И на сегодняшний день у него не выявили побочных эффектов, более тяжелых, чем эпизодические случаи расстройства желудка.

Большинству людей, у которых диагностировали метаболический синдром, замечательно помогает ограничение углеводов в рационе. 2, используется также хирургическое лечение ожирения. Как нормализовать холестерин и триглицериды в крови При метаболическом синдроме у больных обычно плохие результаты анализов крови на холестерин и триглицериды. Хорошего» холестерина в крови мало, а «плохой» наоборот повышенный. Все это означает, что сосуды поражаются атеросклерозом, инфаркт или инсульт не за горами. Анализы крови на холестерин и триглицериды вместе называются «липидный спектр». При этом они делают умный вид, стараются выглядеть внушительно и убедительно.